Abhjanga je dio
snehane i posebna tehnika
masaže. Riječ abhjanga znači namazati, pomazati ili premazati.
Preporuča se za balans
doša,
a naročito kod
Vata doše.
Abhjanga čisti
i hrani tijelo, poboljšava općenito zdravlje,
nervno-mentalni sustav, osnažuje funkcije organa, daje
elastičnost zglobovima, oslobađa artritis i reumatizam, oživljuje
osjetila, pomlađuje sve stanice tijela i jača imunitet.
Abhjanga
se može izvoditi na osobama svih uzrasta od 6 dana života na dalje, a
posebna je preporuka trudnicama za lakši porod ili brzi
oporavak nakon poroda.
Vrijeme izvođenja
tretmana ovisno o dobu pacijenta:
-od 6 dana do 6 mjeseci starosti: 15 minuta,
-od 6
mjeseci do 3 godine: 15 – 20 min.,
-od 3
godine do 18 godina: 30 – 45 min.,
-od 18
do 40 godina: 40 – 60 min.,
-od 40
godina na dalje vrijeme izvođenja ovisi o zdravlju pacijenta
Najbolje
je izvoditi abhjangu ujutro. Ovaj tretman se može raditi svaki dan.
Najbolje je da se abhjanga radi od 8 do 15 dana, ili do 21 dan.
Za
ovaj tretman nema kontraindikacija.
Primjena ulja za abhjangu:
Primjena
baznih ulja po došama je :
- vata – sezamovo, maslinovo, gorušičino
- pitta – suncokretovo, sandalovina, kokosovo, ghi
- kapha – kukuruzno, gorušičino, sezamovo, laneno
Ulje treba biti zagrijano na 40
stupnjeva celzijusovih. Abhjanga se počinje izvoditi u sjedećem
položaju na glavi a ulje mora stalno teći i ne smijemo prekidati
kontakt sa pacijentom.
Potom abhyanga se izvodi na
prednjoj strani tijela, a zatim na zadnjoj. Abhyangu izvodi za
to obučeni terapeut i to najčešće u paru ili u četvorkama.
Abyange se mogu izvoditi sa uljima u količini od 2 dcl do 7
litara. Tko jednom proba stručnu abhyangu sa 7 litara ulja, i to sa
četvoro ili osmoro ruku, više ne žudi za nikakvim drugim
masažama.
Naručite se na tretman abhjange u Bio Rami
Tokom abhyange mora vladati
tišina ili lagana opuštajuća muzika tako se
čovjek na kojemu se radi abhyanga osjeća ugodno, sigurno i
opušteno.
