ayurveda
Home
Ayurveda Blog
Porijeklo Ayurvede
Tri Gune
Pet Elemenata
Tri Dose
Ayurvedski Test
Dhatu
Dijagnostika
Kurativne Mjere
Purv Karma
Panca Karma
Pascat Karma
Ayurveda Skolovanja
Knjige iz Ayurvede
Centri Ayurvede
Ayurvedski Tretmani
Vastu
Proizvodi
Kontakt
O nama
Sitemap
LEFT for biorama.net

Ayurveda Test: Koji Ste Tip?



Nudimo vam ayurvedski test, uz pomoć kojeg sami možete izračunati vašu došu - vaš tip tijela.

 
Upute za test:

  • Isprintajte tabelu. Ako nemate printer, pripremite olovku i papir.

  • Odgovorite na svako pitanje tako, da zaokružite odgovarajući vam bod. Ako niste mogli isprintati tabelu, zapisujte bodove na papir.

  • Kod odgovora, pokušajte uzeti u obzir ne samo vaše trenutno stanje, nego i stanje tokom vašeg života do sad.

  • Posebno izbrojte bodove za vatu, pittu i kaphu. Usporedite rezultate. Primjer tumačenja rezultata polgedajte ovdje.



 Doša test


Vata

 

P i t a n j e

Ovo mi ne odgovara

Djelomično mi odgovara

Najviše mi odgovara

1.

Slabo pamtim i brzo zaboravljam

1

2

3

4

5

6

2.

Žustar sam u obavljanju aktivnosti

1

2

3

4

5

6

3.

Teško dobivam na težini i mršavija sam osoba

1

2

3

4

5

6

4.

Većinom imam hladne šake i stopala

1

2

3

4

5

6

5.

Većinom sam u brizi

1

2

3

4

5

6

6.

Teško podnosim hladno vrijeme

1

2

3

4

5

6

7.

Lako mijenjam mišljenje

1

2

3

4

5

6

8.

Lako mijenjam raspoloženje

1

2

3

4

5

6

9.

Teže zaspim i san mi je lagan

1

2

3

4

5

6

10.

Većinom sam neodlučan/a

1

2

3

4

5

6

11.

Hod mi je lak i brz

1

2

3

4

5

6

12.

Imam brz govor

1

2

3

4

5

6

13.

Imam dosta vjetrova

1

2

3

4

5

6

14.

Imam česte zatvore

1

2

3

4

5

6

15.

Zimi i jeseni koža mi je više suha

1

2

3

4

5

6

16.

Um mi je nemiran i nekontroliran

1

2

3

4

5

6

17.

Oči i kretnje su mi poletne i  stalno sam u pokretu

1

2

3

4

5

6

18.

Često imam neredovitu prehranu

1

2

3

4

5

6

19.

Lako me izbace iz takta, mira

1

2

3

4

5

6

20.

Brzo se umorim

1

2

3

4

5

6


Ukupno vata bodova   ______


Pitta

 

P i t a n j e

Ovo mi ne odgovara

Djelomično mi odgovara

Najviše mi odgovara

1.

Volim sve na vrijeme

1

2

3

4

5

6

2.

Volim sve jako uredno

1

2

3

4

5

6

3.

Ponekad sam previše žestok/ka u ponašanju

1

2

3

4

5

6

4.

Često donosim nagle odluke

1

2

3

4

5

6

5.

Jako sam precizan/zna u radnjama

1

2

3

4

5

6

6.

Volim da sve bude po mom

1

2

3

4

5

6

7.

Jako se znojim

1

2

3

4

5

6

8.

Ne volim i teško podnosim veće vrućine

1

2

3

4

5

6

9.

Često znam biti eksplozivan/vna

1

2

3

4

5

6

10.

Nervozan/zna sam ako ne jedem redovito

1

2

3

4

5

6

11.

Apetiti mi je prilično dobar

1

2

3

4

5

6

12.

Volim pojesti i više nego što je potrebno

1

2

3

4

5

6

13.

Imam redovitu stolicu

1

2

3

4

5

6

14.

Često sam svojeglav

1

2

3

4

5

6

15.

Imam pjege, madeže ili bubuljice po koži

1

2

3

4

5

6

16.

Brzo se rasrdim

1

2

3

4

5

6

17.

Hladna jela i pića mi pašu

1

2

3

4

5

6

18.

Volim hladnije prostorije i klimatske uvjete

1

2

3

4

5

6

19.

Ne volim previše ljuto, ali volim ljuću hranu

1

2

3

4

5

6

20.

Volim dosta slatko

1

2

3

4

5

6


Ukupno pitta bodova _____


Kapha

 

P i t a n j e

Ove mi ne odgovara

Djelomično mi odgovara

Najviše mi odgovara

1.

Sklon/na sam debljanju

1

2

3

4

5

6

2.

Često imam višak sluzi u grlu i sinusima

1

2

3

4

5

6

3.

Volim sve raditi polagano

1

2

3

4

5

6

4.

Ne volim se žuriti

1

2

3

4

5

6

5.

Ne volim hladno i vlažno vrijeme

1

2

3

4

5

6

6.

Krupnije sam građe

1

2

3

4

5

6

7.

Spavam jako dobro

1

2

3

4

5

6

8.

Pamćenje mi je jako dobro

1

2

3

4

5

6

9.

Ne razljutim se brzo

1

2

3

4

5

6

10.

Probava mi je spora

1

2

3

4

5

6

11.

Osjećam se umornim/om nakon jela

1

2

3

4

5

6

12.

Ne umaram se brzo

1

2

3

4

5

6

13.

Volim sve umjereno

1

2

3

4

5

6

14.

Jedem polagano

1

2

3

4

5

6

15.

Volim dugo spavati

1

2

3

4

5

6

16.

Dosta sam zdrav/va po prirodi

1

2

3

4

5

6

17.

Nisam zavidan/na

1

2

3

4

5

6

18.

Težim bogatstvu

1

2

3

4

5

6

19.

Koža mi je glatka, meka i svijetla

1

2

3

4

5

6

20.

Lako mogu izdržati postove

1

2

3

4

5

6


Ukupno kapha bodova _____


Zbroj bodova


Vata Pitta Kapha





Tumačenje rezultata testa

Prema rezultatima testa, vidjet ćete, da u vašoj konstituciji prevladava jedna, dvije ili sve tri doše. Po prevladavajućim došama naziva se vaš tjelesni tip. Na primjer:

  • Vata 20, Pitta 91, Kapha 78 - Vi ste Pitta-Kapha tip (Pitta i Kapha prevladavaju)
  • Vata 20, Pitta 78, Kapha 91 - Vi ste Kapha-Pitta tip (Kapha i Pitta prevladavaju)
  • Vata 52, Pitta 54, Kapha 50 - Vi ste Pitta-Vata-Kapha tip (kod vas sve tri doše su izjednačene)
  • Vata 97, Pitta 24, Kapha 25 - Vi ste Vata tip (Vata prevladava)



footer for Biorama page



Ayurveda Search



Danvantari Ayurveda

ayurveda

Nova opširna knjiga o Ayurvedi

  • obuhvaća svi aspekte ayurvede
  • napisana pristupačnim jezikom
  • obiluje ilustracijama

ayurveda



CITROFIT


citrofit
prirodni antibiotik bez štetnih posljedica
  • djeluje na široki spektar bakterija, virusa i parazita
  • nema štetnih posljedica
  • ne stvara imunitet

Pročitajte više

ayurveda



KALINJI


kalinji
     ulje crnog kumina

  • osnažuje i stabilizira imuni sistem
  • stimulira rad bubrega i jetre
  • daje odlične rezultate u liječenju astme i alergije

Pročitajte više

ayurveda



RUPIČASTE NAOČALE

ayurveda
prirodna korekcija vida

  • vježbaju mišiće oka i poboljšavaju vid
  • nemaju štetnih posljedica
  • pomažu kod kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma

Pročitajte više

ayurveda

 

Ostali proizvodi