ayurveda
***NAVBAR***
LEFT for biorama.net

Ayurveda Test: Koji Ste Tip?



Nudimo vam ayurvedski test, uz pomoć kojeg sami možete izračunati vašu došu - vaš tip tijela.

 
Upute za test:

  • Isprintajte tabelu. Ako nemate printer, pripremite olovku i papir.

  • Odgovorite na svako pitanje tako, da zaokružite odgovarajući vam bod. Ako niste mogli isprintati tabelu, zapisujte bodove na papir.

  • Kod odgovora, pokušajte uzeti u obzir ne samo vaše trenutno stanje, nego i stanje tokom vašeg života do sad.

  • Posebno izbrojte bodove za vatu, pittu i kaphu. Usporedite rezultate. Primjer tumačenja rezultata polgedajte ovdje.



 Doša test


Vata

 

P i t a n j e

Ovo mi ne odgovara

Djelomično mi odgovara

Najviše mi odgovara

1.

Slabo pamtim i brzo zaboravljam

1

2

3

4

5

6

2.

Žustar sam u obavljanju aktivnosti

1

2

3

4

5

6

3.

Teško dobivam na težini i mršavija sam osoba

1

2

3

4

5

6

4.

Većinom imam hladne šake i stopala

1

2

3

4

5

6

5.

Većinom sam u brizi

1

2

3

4

5

6

6.

Teško podnosim hladno vrijeme

1

2

3

4

5

6

7.

Lako mijenjam mišljenje

1

2

3

4

5

6

8.

Lako mijenjam raspoloženje

1

2

3

4

5

6

9.

Teže zaspim i san mi je lagan

1

2

3

4

5

6

10.

Većinom sam neodlučan/a

1

2

3

4

5

6

11.

Hod mi je lak i brz

1

2

3

4

5

6

12.

Imam brz govor

1

2

3

4

5

6

13.

Imam dosta vjetrova

1

2

3

4

5

6

14.

Imam česte zatvore

1

2

3

4

5

6

15.

Zimi i jeseni koža mi je više suha

1

2

3

4

5

6

16.

Um mi je nemiran i nekontroliran

1

2

3

4

5

6

17.

Oči i kretnje su mi poletne i  stalno sam u pokretu

1

2

3

4

5

6

18.

Često imam neredovitu prehranu

1

2

3

4

5

6

19.

Lako me izbace iz takta, mira

1

2

3

4

5

6

20.

Brzo se umorim

1

2

3

4

5

6


Ukupno vata bodova   ______


Pitta

 

P i t a n j e

Ovo mi ne odgovara

Djelomično mi odgovara

Najviše mi odgovara

1.

Volim sve na vrijeme

1

2

3

4

5

6

2.

Volim sve jako uredno

1

2

3

4

5

6

3.

Ponekad sam previše žestok/ka u ponašanju

1

2

3

4

5

6

4.

Često donosim nagle odluke

1

2

3

4

5

6

5.

Jako sam precizan/zna u radnjama

1

2

3

4

5

6

6.

Volim da sve bude po mom

1

2

3

4

5

6

7.

Jako se znojim

1

2

3

4

5

6

8.

Ne volim i teško podnosim veće vrućine

1

2

3

4

5

6

9.

Često znam biti eksplozivan/vna

1

2

3

4

5

6

10.

Nervozan/zna sam ako ne jedem redovito

1

2

3

4

5

6

11.

Apetiti mi je prilično dobar

1

2

3

4

5

6

12.

Volim pojesti i više nego što je potrebno

1

2

3

4

5

6

13.

Imam redovitu stolicu

1

2

3

4

5

6

14.

Često sam svojeglav

1

2

3

4

5

6

15.

Imam pjege, madeže ili bubuljice po koži

1

2

3

4

5

6

16.

Brzo se rasrdim

1

2

3

4

5

6

17.

Hladna jela i pića mi pašu

1

2

3

4

5

6

18.

Volim hladnije prostorije i klimatske uvjete

1

2

3

4

5

6

19.

Ne volim previše ljuto, ali volim ljuću hranu

1

2

3

4

5

6

20.

Volim dosta slatko

1

2

3

4

5

6


Ukupno pitta bodova _____


Kapha

 

P i t a n j e

Ove mi ne odgovara

Djelomično mi odgovara

Najviše mi odgovara

1.

Sklon/na sam debljanju

1

2

3

4

5

6

2.

Često imam višak sluzi u grlu i sinusima

1

2

3

4

5

6

3.

Volim sve raditi polagano

1

2

3

4

5

6

4.

Ne volim se žuriti

1

2

3

4

5

6

5.

Ne volim hladno i vlažno vrijeme

1

2

3

4

5

6

6.

Krupnije sam građe

1

2

3

4

5

6

7.

Spavam jako dobro

1

2

3

4

5

6

8.

Pamćenje mi je jako dobro

1

2

3

4

5

6

9.

Ne razljutim se brzo

1

2

3

4

5

6

10.

Probava mi je spora

1

2

3

4

5

6

11.

Osjećam se umornim/om nakon jela

1

2

3

4

5

6

12.

Ne umaram se brzo

1

2

3

4

5

6

13.

Volim sve umjereno

1

2

3

4

5

6

14.

Jedem polagano

1

2

3

4

5

6

15.

Volim dugo spavati

1

2

3

4

5

6

16.

Dosta sam zdrav/va po prirodi

1

2

3

4

5

6

17.

Nisam zavidan/na

1

2

3

4

5

6

18.

Težim bogatstvu

1

2

3

4

5

6

19.

Koža mi je glatka, meka i svijetla

1

2

3

4

5

6

20.

Lako mogu izdržati postove

1

2

3

4

5

6


Ukupno kapha bodova _____


Zbroj bodova


Vata Pitta Kapha





Tumačenje rezultata testa

Prema rezultatima testa, vidjet ćete, da u vašoj konstituciji prevladava jedna, dvije ili sve tri doše. Po prevladavajućim došama naziva se vaš tjelesni tip. Na primjer:

  • Vata 20, Pitta 91, Kapha 78 - Vi ste Pitta-Kapha tip (Pitta i Kapha prevladavaju)
  • Vata 20, Pitta 78, Kapha 91 - Vi ste Kapha-Pitta tip (Kapha i Pitta prevladavaju)
  • Vata 52, Pitta 54, Kapha 50 - Vi ste Pitta-Vata-Kapha tip (kod vas sve tri doše su izjednačene)
  • Vata 97, Pitta 24, Kapha 25 - Vi ste Vata tip (Vata prevladava)



footer for Biorama page



Ayurveda Search



Danvantari Ayurveda

ayurveda

Nova opširna knjiga o Ayurvedi

  • obuhvaća sve aspekte ayurvede
  • napisana pristupačnim jezikom
  • obiluje ilustracijama

ayurveda



CITROFIT


citrofit
prirodni antibiotik bez štetnih posljedica
  • djeluje na široki spektar bakterija, virusa i parazita
  • nema štetnih posljedica
  • ne stvara imunitet

Pročitajte više

ayurveda



KALINJI


kalinji
     ulje crnog kumina

  • osnažuje i stabilizira imuni sistem
  • stimulira rad bubrega i jetre
  • daje odlične rezultate u liječenju astme i alergije

Pročitajte više

ayurveda



RUPIČASTE NAOČALE

ayurveda
prirodna korekcija vida

  • vježbaju mišiće oka i poboljšavaju vid
  • nemaju štetnih posljedica
  • pomažu kod kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma

Pročitajte više

ayurveda

 

Ostali proizvodi