
|
Ayurveda
Test: Koji Ste Tip?
Nudimo vam ayurvedski test, uz pomoć kojeg sami
možete izračunati vašu došu -
vaš tip tijela.
Upute za test:
- Isprintajte tabelu. Ako nemate printer, pripremite
olovku i papir.
- Odgovorite na svako pitanje tako, da zaokružite
odgovarajući vam bod. Ako niste mogli isprintati
tabelu, zapisujte bodove na papir.
- Kod odgovora, pokušajte uzeti u obzir ne
samo vaše trenutno stanje, nego i stanje
tokom vašeg života do sad.
- Posebno izbrojte bodove za vatu, pittu i kaphu.
Usporedite rezultate. Primjer tumačenja rezultata
polgedajte ovdje.
Doša
test
Vata
| |
P
i t a n j e |
Ovo
mi ne odgovara |
Djelomično
mi odgovara |
Najviše
mi odgovara |
| 1. |
Slabo
pamtim i brzo zaboravljam |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 2. |
Žustar
sam u obavljanju aktivnosti |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 3. |
Teško
dobivam na težini i mršavija sam
osoba |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 4. |
Većinom
imam hladne šake i stopala |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 5. |
Većinom
sam u brizi |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 6. |
Teško
podnosim hladno vrijeme |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7. |
Lako
mijenjam mišljenje |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 8. |
Lako
mijenjam raspoloženje |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 9. |
Teže
zaspim i san mi je lagan |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 10. |
Većinom
sam neodlučan/a |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 11. |
Hod
mi je lak i brz |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 12. |
Imam
brz govor |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 13. |
Imam
dosta vjetrova |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 14. |
Imam
česte zatvore |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 15. |
Zimi
i jeseni koža mi je više suha |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 16. |
Um
mi je nemiran i nekontroliran |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 17. |
Oči
i kretnje su mi poletne i stalno sam
u pokretu |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 18. |
Često
imam neredovitu prehranu |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 19. |
Lako
me izbace iz takta, mira |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 20. |
Brzo
se umorim |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Ukupno vata bodova
______
Pitta
| |
P
i t a n j e |
Ovo
mi ne odgovara |
Djelomično
mi odgovara |
Najviše
mi odgovara |
| 1. |
Volim
sve na vrijeme |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 2. |
Volim
sve jako uredno |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 3. |
Ponekad
sam previše žestok/ka u ponašanju |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 4. |
Često
donosim nagle odluke |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 5. |
Jako
sam precizan/zna u radnjama |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 6. |
Volim
da sve bude po mom |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7. |
Jako
se znojim |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 8. |
Ne
volim i teško podnosim veće vrućine |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 9. |
Često
znam biti eksplozivan/vna |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 10. |
Nervozan/zna
sam ako ne jedem redovito |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 11. |
Apetiti
mi je prilično dobar |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 12. |
Volim
pojesti i više nego što je potrebno |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 13. |
Imam
redovitu stolicu |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 14. |
Često
sam svojeglav |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 15. |
Imam
pjege, madeže ili bubuljice po koži |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 16. |
Brzo
se rasrdim |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 17. |
Hladna
jela i pića mi pašu |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 18. |
Volim
hladnije prostorije i klimatske uvjete |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 19. |
Ne
volim previše ljuto, ali volim ljuću
hranu |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 20. |
Volim
dosta slatko |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Ukupno pitta bodova
_____
Kapha
| |
P
i t a n j e |
Ove
mi ne odgovara |
Djelomično
mi odgovara |
Najviše
mi odgovara |
| 1. |
Sklon/na
sam debljanju |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 2. |
Često
imam višak sluzi u grlu i sinusima |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 3. |
Volim
sve raditi polagano |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 4. |
Ne
volim se žuriti |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 5. |
Ne
volim hladno i vlažno vrijeme |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 6. |
Krupnije
sam građe |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7. |
Spavam
jako dobro |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 8. |
Pamćenje
mi je jako dobro |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 9. |
Ne
razljutim se brzo |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 10. |
Probava
mi je spora |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 11. |
Osjećam
se umornim/om nakon jela |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 12. |
Ne
umaram se brzo |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 13. |
Volim
sve umjereno |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 14. |
Jedem
polagano |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 15. |
Volim
dugo spavati |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 16. |
Dosta
sam zdrav/va po prirodi |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 17. |
Nisam
zavidan/na |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 18. |
Težim
bogatstvu |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 19. |
Koža
mi je glatka, meka i svijetla |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 20. |
Lako
mogu izdržati postove |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
Ukupno kapha bodova
_____
Zbroj bodova
Tumačenje
rezultata testa
Prema rezultatima testa, vidjet
ćete, da u vašoj konstituciji prevladava
jedna, dvije ili sve tri doše. Po prevladavajućim
došama naziva se vaš tjelesni tip. Na
primjer:
- Vata 20, Pitta
91, Kapha
78 - Vi ste Pitta-Kapha
tip (Pitta i Kapha prevladavaju)
- Vata 20, Pitta
78, Kapha
91 - Vi ste Kapha-Pitta
tip (Kapha i Pitta prevladavaju)
- Vata
52, Pitta
54, Kapha
50 - Vi ste Pitta-Vata-Kapha
tip (kod vas sve tri doše su izjednačene)
- Vata
97, Pitta 24, Kapha 25 - Vi ste Vata
tip (Vata prevladava)

|
|
|
|

Nova opširna
knjiga o Ayurvedi
- obuhvaća svi aspekte ayurvede
- napisana pristupačnim
jezikom
- obiluje ilustracijama

prirodni antibiotik bez štetnih posljedica
Pročitajte više


ulje crnog kumina
-
osnažuje i stabilizira imuni sistem
-
stimulira rad bubrega i jetre
-
daje odlične rezultate u liječenju astme i alergije
Pročitajte više


prirodna korekcija vida
-
vježbaju mišiće oka i poboljšavaju vid
-
nemaju štetnih posljedica
-
pomažu kod kratkovidnosti, dalekovidnosti i astigmatizma
Pročitajte više

Ostali proizvodi
|
|