<
Ayurveda i Vastu
Kapha doša
Kapha doša predstavlja kombinaciju elemenata vode i zemlje.
Riječ kapha dolazi od sanskritske riječi shlish što znači spajati.
Sve što stvara i dozvoljava stabilnost, masivnost, težinu i čvrstinu ima karakter kaphe.
Kapha odlikuje se snagom, jakom otpornošću tkiva i jakom tjelesnom građom.
Kapha, pošto podmazuje i vlaži, stvara pravilno funkcioniranje svih organa, zglobova, kože, te pospješuje zacjelivanje rana.
Ayurveda o prehrani
Ayurveda obuhvaća cjelokupan stil života (hrana, vježbanje, meditacija i sve ostalo što ulazi u životni stil), ali na Zapadu je najpoznatija po medicini i specifičnoj, ayurvedskoj prehrani.
Takva se prehrana, stara više od 2500 godina, zasniva na stvaranju ravnoteže okusa, mirisa, boje, teksture i temperature.
Idealno stanje organizma postiže se prehranom u kojoj je uspostavljen sklad između šest glavnih okusa, od kojih svaki ima drukčiju snagu i terapijski učinak.
Vaman - terapeutsko povračanje
Vaman slijedi nakon purv karme. Pacijent se priprema za Vaman sedam dana.
Vaman čisti amu – toksine iz predjela želudca, sluz i nadije iz predjela pluća i glave, odnosno mjesta gdje se kapha nakuplja.
Kako napraviti Vaman kod kuče
Mirno se pripremite za vaman, prije i nakon vamana nemojte se izlagati teškim poslovima, stresu, svađi, tjeskobi, brigama.
Dobro bi bilo da to uradite tokom vikenda kako bi se mogli pravilno odmoriti i uzimati laganu hranu.
Vastu Puruša
Znanost o Vastu-u nastala je kad je gospodar Brahma, polubog kojeg je Gospodin opunomoćio za stvaranje, u početku kreacije načinio mnoštvo povoljnih i nepovoljnih bića.
Među njima pojavio se bezoblični demon Vastu Puruša.
On je bio očitovanje neobuzdane energije kaosa.
Demona je trebalo pokoriti, jer je prijetio da će izazvati kaos u cijelome svemiru.
Gospodar Brahma i polubogovi bacili su demona na Zemlju i sjeli na njega.
Zbog dodira gospodina Brahme i polubogova, Vasta Puruša se pročistio.
Kasnije su ga slavili kao mahabhagavatu - velikog štovatelja Boga.
To potvrđuje drevna vedska mantra:"Om mahabhagavataya vastupurushaya svaha."
Vastu - umjetnost gradnje kuća u skladu sa zakonima prirode
Oblikovanje stambenog prostora bitno utječe na čovjeka i njegovu sudbinu.
Skladno izgrađeni prostor prenosi na stanovnika vibracije mira, sreći i ljubavi. Loše izgrađeni prostor pak može urzokovati siromaštvo, bolesti, čak i smrt.
Vastu - drevna Vedska znanost o stanovanju - nudi najtemeljitije znanje o arhitekturi povezanoj sa čovjekom i prirodom.
Pet elemenata
Ayurveda kaže, da se sve u svemiru sastoji od pet elemenata ili pet mahabhuta (maha - veliki, bhuta - element).
To su zemlja, voda, vatra, zrak i eter.
Zemlja predstavlja tvrdo stanje materije.
Element zemlje karakterizira stabilnost, trajnost i nepokolebljivost.
U našem tijelu, element zemlje predstavljaju kosti, zube, stanice i tkiva. Smatra se, da je element zemlje stabilna supstanca.