Blog

Ako probava nije dovoljno jaka da potpuno probavi hranu ili postane preopterećena hranom koju ne može probaviti, stvara se ama - toksični nusproizvod.

Ama se stvara iz bilo koje neprobavljene hrane, a može se razviti na 2 načina:

1) zbog slabog đatharagnija – ako je probavna vatra slaba, sva konzumirana hrana se ne probavi do kraja.

Određena količina hrane ostane u neprobavljenom obliku i pretvara se u amu.

2) neprikladno jedenje – čak i ako je probavna vatra normalne snage i funkcije neće moći probaviti hranu, ako se ona unosi u organizam u prevelikim količinama i zato nastaje ama.

Uzimanje hrane koja odgovara jačini probave, kao i praćenje osnovnih pravila uzimanja hrane su nužni preduvjeti za kompletnu probavu.

Uzimanje hrane prije nego što je prethodni obrok probavljen, kao i uzimanje neprikladnih kombinacija namirnica također proizvodi amu.

Moramo lagano jesti i kada se javi prvo podrigivanje tada organizam javlja da je 1/3 organizma ispunjena krutom hranom. Ako dalje nastavimo jesti 1/3 koja pripada zraku će se pretrpati i hrana se neće moći variti.

Ama se miješa s cirkulirajućim tekućinama, uglavnom rasa (limfa) i rakta (krv) i putuje u različite dijelove tijela. Dok putuje tijelom, ama se “ugnijezdi” na onim lokacijama ili u onim sistemima koji imaju slab imunitet.

Kako se taloži na tim mjestima, tako počinje i blokirati šrote (kanaliće) ili izbacivati doše iz ravnoteže, potičući bolesti koje prate takve neravnoteže.

Ama utječe na funkcioniranje organa ili sustava u kojem se skuplja i uzrokuje razne bolesti, ovisno o lokaciji na kojoj se nalazi. Na primjer. ako se ama skuplja u plućima može uzrokovati zakrečenje, kašalj ili astmu.

Kada se taloži u zglobovima stvara artritis, a kada je u crijevima utječe na apsorpciju ahara rasa i stvara bolesti kao što su dizenterija, dijareja i sl.

Ama je zbog svega ovoga značajan faktor u procesima bolesti, i postaje rastući problem u modernom društvu. Jedan od faktora koji utječu na povećano nastajanje toksina u tijelu je taj što ljudi nemaju naviku redovitog hranjenja i ne poštuju pravila prikladnog uzimanja hrane.

Velike količine hrane koju uzimamo pogoduje proizvodnji ame. To uključuje brzu hranu, zapakiranu i gotovu hranu, prženu hranu, bijelo brašno i šećer, te životinjske i mliječne proizvode. Sva ova hrana je po prirodi teška i teško ju je probaviti. Kad god je moguće treba izbjegavati ovakvu hranu.
 

Simptomi ame

•     slaba probava
•     gubitak snage
•     debljanje
•     jak miris znoja, mokraće i izmeta
•     gubitak okusa
•     umor
•     bezvoljnost, lijenost
•     svrbež u anusu i nosu
•     lagana temperatura
•     bolovi u tijelu
•     gubitak apetita
•     osjećaj težine u trbuhu
•     zatvor
•     naslage na jeziku
•     loš zadah
•     pojačano znojenje
•     mutan urin
•     sluz u stolici

Ama se ne može izbaciti iz tijela prirodnim putem zato što nema kanalića za njenu eliminaciju. Sluz na jeziku ili u stolici, mutan urin ili jako znojenje mogu pomoći u izlučivanju dijela ame, ali ovo su simptomi pojačane ame više nego rutinski načini za njeno uklanjanje.

Panča karma eliminira nataložene otpadne materije i amu, stabilizira doše i čiste kanaliće - šrote.

Uzimanje ajurvedskih biljnih lijekova također neutralizira ili uništava amu. Kada su kanalići čisti agni (probava) učinkovitije radi i lakše se sprječava proizvodnja ame.