Snehana (uljenje) je prvi dio
tretmana
purv karme.
Sastoji se od uljenja i uljnih masaža i izvana (babja snehana) i
iznutra (abjantar snehana).
Tokom tretmana tijelo
se natapa i premazuje s biljnim uljima i to obilno i toplo. Za tretmane
se najčešće koriste različita ulja po
došama ili se može
koristiti sezamovo ulje za sve doše.
Po
potrebi dodaju se eterična ulja ili prahovi različitih biljaka kako bi
se dobio drugačiji efekt na tijelo ili pak ghi (pročišćeni
maslac koji je vrlo hranjiv i mogu ga koristiti sve doše).
Za
pitta došu se mogu koristiti suncokretovo ili kokosovo
ulje, a gorušičino kod
kaphe i
vate.
Sezamovo ulje je
glavno sredstvo za razne
tretmane, ima slatkasti, gorki, osvježavajući
okus, grijući efekt, lako prodire kroz kožu, hrani kožu i tkiva.
Regulira
vata poremećaj bez da poveća
kaphu, te daje snagu i
stabilnost. Koristi se za vanjsku i unutarnju primjenu.
Kod
vanjskog uljenja ulje se nanosi preko čakri i na cijelo tijelo. Ulje se
obavezno se zagrije. Najbolje da tretman rade dvojica iskusnih
ajurvedskih masera zajedno, gdje se toplo ulje nanosi na sve dijelove
tijela paralelno sa desne i lijeve strane tijela.
Cilj
tretmana je pokrenuti pravilan protok zrakova kroz nadije. Tijekom
snehane šire se pore kože, podmazuju tkiva, te ama lakše odlazi sa tkiva na kojima se nalazi. Toksini sa
sitnijih i bližih stanica (malih kanala) izlaze odmah, a dublji toksini
se oslobađaju i odlaze u gastrointestilni trakt, gdje će kasnije kod panča karme biti
oslobođeni.
Indikacije za babja
snehanu:
- detoksikacija
- održavanje
zdravlja
- relaksacija
- zaštita
organizma (preventiva)
Kontraindikacije:
temperatura, trudnoća, menstruacija, krvarenja, proljev.
Savjeti osobama:
nakon tretmana se treba odmoriti, ne izlagati se velikom naporu niti
jakom suncu, jesti laganu hranu, tuširati pola sata do 2
sata nakon tretmana.
Abjantar snehana -
unutrašnje uljenje
Ovisno
o tipu čovjeka, zapravo o njegovim toksinima, koristimo
različite supstance i različiti broj dana da bi se izvukli toksini.
Unutrašnja
uljenja mogu biti oralna ili analna. Počinje se sa 20 g prvi dan, drugi
dan 40 g, treći 60 g. To je većinom dovoljno da se odstrane toksini.
Ulja za abjantar snehanu:
- Vata
tip – koristi sezamovo ulje, maslinovo ulje, ghi
- Kapha
tip – koristi sezamovo, ulje gorušice, maslinovo
ulje
Osoba sa malo toksina
koristi unutrašnje uljenje do 3 dana. Osoba sa malo
više toksina koristi unutrašnje uljenje do 5
dana. Osoba sa puno toksina - koristi unutrašnje uljenje do
7 dana.
Uljenja se rade prije procesa panča karme, primjerice
ako netko treba uraditi vaman
(ili bilo koji drugi dio panča karme), prvo će uraditi uljenja 3 do 7
dana, ovisno koji je tip ili koliko toksina ima u tijelu.
Naručite se na tretman snehane u Bio Rami
